{"id":6239,"date":"2025-09-29T20:35:16","date_gmt":"2025-09-29T20:35:16","guid":{"rendered":"https:\/\/traumanet.nl\/?post_type=infotheek&p=6239"},"modified":"2026-03-03T09:07:07","modified_gmt":"2026-03-03T09:07:07","slug":"sensorimotor-psychotherapie","status":"publish","type":"infotheek","link":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/infotheek\/sensorimotor-psychotherapie\/","title":{"rendered":"Sensorimotor Psychotherapie"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Wat is Sensorimotor Psychotherapie? <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Uitgangspunt bij SP vormt het lichaam en de lichamelijke ervaringen. Het lichaam biedt informatie over wat iemand is overkomen, geeft aanknopingspunten voor het ontwikkelen van hulpbronnen en is de ingang voor verwerking van traumatische en gehechtheidservaringen.<\/p>

De gedachte erachter is dat elementen uit een onverwerkt trauma in het lichaam<\/a> worden opgeslagen. Deze lichamelijke reacties op trauma moeten alsnog worden afgemaakt om goed te kunnen verwerken. SP-therapeuten gaan ervan uit dat ieder mens beschikt over een helend vermogen en interne wijsheid.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Hoe is Sensorimotor Psychotherapie ontstaan? <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sensorimotor Psychotherapie (SP) is in 1980 ontwikkeld door dr. Pat Ogden. Zij bouwde voort op het werk van Ron Kurtz en zijn Hakomi methode (1970) en de werkwijze van Ida Rolf voor structurele integratie (Rolf, 1971). Ogden baseert zich vooral op inzichten uit de gehechtheidstheorie, affectieve neurobiologie en dissociatie<\/a>.<\/p>

Ook is SP mede gebaseerd op de theorie van de Franse psychiater Pierre Janet, die het afmaken van lichaamsreacties na trauma, een \u2018acte de triomphe\u2019 noemde (1933).<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Hoe werkt Sensorimotor Psychotherapie? <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

In een sessie starten jij en de therapeut met de ervaring die jij inbrengt.\u00a0Via mindfulness verkennen jullie hoe deze specifieke ervaring te voelen is in het lichaam.<\/p>

Zodra er lichamelijke activatie in het hier en nu zichtbaar is (bijvoorbeeld je schouders optrekken, naar achteren bewegen, spanning in de kaak), brengt de therapeut de aandacht naar die activatie en vraagt toestemming om hiermee te werken.<\/p>

Verwerken<\/h3>

Je komt op deze manier in contact met het trauma en jouw reacties hierop, die voelbaar en zichtbaar zijn in je lichaam. Er wordt vanuit het lijf naar emotie en cognitie gewerkt. Nu volgt de fase van verwerking, van het lichaam laten afmaken wat het heeft opgeslagen \u2013\u00a0 van de beweging die ooit is ingehouden. Dat kan ook trillen zijn, het loslaten van spanning.<\/p>

Alles vindt in het hier en nu plaats. De therapeut stemt af en kijkt of er een fysieke actie nodig is vanuit hem of haar. Bijvoorbeeld tegendruk geven, of een hand die jij mag pakken.\u00a0<\/p>

Afronden<\/h3>

Na deze fase van ervaren en afmaken volgt de integratie. Je vertelt hoe je je voelt en of er iets is veranderd. Tot slot krijg je huiswerk mee in de vorm van een beweging of een zin, die je elke dag mag herhalen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Voor welke klachten is Sensorimotor Psychotherapie? <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sensorimotor Psychotherapie is geschikt als je last hebt van de gevolgen van trauma, gehechtheidsproblemen en complex relationeel trauma.<\/p>