{"id":6272,"date":"2025-09-29T20:41:42","date_gmt":"2025-09-29T20:41:42","guid":{"rendered":"https:\/\/traumanet.nl\/?post_type=infotheek&p=6272"},"modified":"2026-03-21T07:39:12","modified_gmt":"2026-03-21T07:39:12","slug":"trauma-focused-mentalization-based-treatment","status":"publish","type":"infotheek","link":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/infotheek\/trauma-focused-mentalization-based-treatment\/","title":{"rendered":"Trauma-Focused Mentalization-Based Treatment"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Wat is Trauma-Focused Mentalization-Based Treatment (TF-MBT) <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Trauma-Focused MBT (afgekort TF-MBT) is specifiek ontwikkeld om mensen die op jonge leeftijd te maken hebben gehad met langdurige stress en onveiligheid te ondersteunen bij het verminderen van de moeilijkheden die zij ervaren. Bijvoorbeeld overspoeld worden door emoties of je juist afgesloten voelen, en anderen moeilijk vertrouwen. Je leert hoe je jezelf, anderen en sociale relaties beter kunt begrijpen. En ook om beter onderscheid te kunnen maken tussen wie wel en wie niet te vertrouwen is.<\/p>

TF-MBT is een variant op de oorspronkelijke MBT. Naast mentaliseren is er binnen TF-MBT specifiek aandacht voor de betekenis van de traumatische gebeurtenissen en de impact die deze hebben gehad op het heden, zowel emotioneel als fysiek. Het TF-MBT programma zet ook lichaamsgerichte elementen in en heeft aandacht voor leefstijl\/zelfzorg.<\/p>

Wat is mentaliseren?<\/h3>

Mentaliseren beschrijft het vermogen om na te denken over wat er in onszelf, maar ook in anderen omgaat. Dit helpt ons om onszelf, onze emoties en relaties met andere mensen te begrijpen. We leren in de kindertijd al om te mentaliseren via de relatie met onze belangrijkste verzorgers.<\/p>

Welke invloed heeft trauma op mentaliseren?<\/h3>

Als er sprake is van vroegtijdige verwaarlozing, misbruik, mishandeling of andere traumatische ervaringen, en we niet de gelegenheid hebben om onze ervaringen te delen met een vertrouwde ander, dan kan ons vermogen om te kunnen mentaliseren en te vertrouwen worden aangetast. Niet goed kunnen mentaliseren kan tot gevolg hebben dat je later moeite hebt om je eigen gevoelens te begrijpen of erop te reageren.<\/p>

Gevoelens, emoties kunnen erg intens en verwarrend zijn en het kan voelen alsof ze plotseling uit het niets komen. Ook is het vaak moeilijk om de binnenwereld van anderen te begrijpen. Dit kan ertoe leiden dat het moeilijk wordt anderen te vertrouwen en zinvolle, fijne relaties op te bouwen. Dit kan ertoe leiden dat je anderen gaat vermijden, je je erg ge\u00efsoleerd en alleen voelt en niet de kans krijgt om over je moeilijkheden te praten of om je gesteund te voelen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Hoe is TF-MBT ontstaan? <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

MBT is in de jaren 90 ontwikkeld in Engeland door Anthony Bateman en Peter Fonagy, specifiek voor mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis. MBT heeft zijn oorsprong in de psychoanalytische theorie en is gebaseerd op de theorie van de gehechtheid en van de mentalisering.<\/p>

Trauma-Focused MBT is een doorontwikkelde vorm van MBT, waarbij ook specifiek aandacht is voor de gevolgen en betekenis van traumatische gebeurtenissen.<\/p>

Dawn Bates heeft met haar team bij GGZ -Breburg het programma TF-MBT ontwikkeld. Zij zagen (gehechtheids)trauma als kwetsbaarheidsfactor voor een scala aan psychische problematiek.<\/p>

Een internationale groep waar Dawn Bates en grondleggers van MBT Anthony Bateman en Peter Fonagy aan deelnemen, onderzoekt nu of TF-MBT ook als zelfstandige therapie kan worden aangeboden in plaats van als module bij de reguliere MBT-behandeling.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Hoe ziet TF-MBT eruit? <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

TF-MBT is een intensieve vorm van therapie. De behandeling is een combinatie van individuele \u2013 en groepstherapie. Het kan ambulant en in deeltijd.<\/p>

Zowel individuele therapie als de groepstherapie zijn belangrijke onderdelen. Groepservaring\u00a0kan helpen\u00a0om anderen meer te durven vertrouwen, en dat je je veilig genoeg kunt leren voelen om over een traumatische gebeurtenis te praten.<\/p>

Het doel van de groep is om inzicht te krijgen in hoe deze ervaring jou en je beeld van jezelf, anderen en de wereld heeft be\u00efnvloed. De therapie heeft tot doel je te ondersteunen bij het vergroten van je vertrouwen in relaties, door jezelf en anderen beter te begrijpen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Bij welke klachten kan TF-MBT helpen? <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

MBT was in eerste instantie een behandeling gericht op mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis. Er zijn tegenwoordig diverse nieuwe varianten van MBT, waardoor ook mensen met andere problematiek deze behandeling kunnen volgen, zoals persoonlijkheidsproblematie, psychose, verslaving, depressie, angstklachten, eetproblematiek en trauma (complex trauma en PTSS).<\/p>

TF-MBT is specifiek voor mensen met trauma die vaak veel verschillende psychische klachten hebben, waaronder angst- en stemmingsproblemen, persoonlijkheidsproblematiek en PTSS<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

Waar kan ik TF-MBT volgen? <\/h2><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Er is internationaal een module TF-MBT ontwikkeld die aanvulling kan bieden aan de reguliere MBT behandeling. Deze wordt momenteel geboden bij*:<\/p>