{"id":5986,"date":"2025-09-28T18:58:55","date_gmt":"2025-09-28T18:58:55","guid":{"rendered":"https:\/\/traumanet.nl\/?post_type=veelgestelde-vragen&#038;p=5986"},"modified":"2025-09-28T18:59:24","modified_gmt":"2025-09-28T18:59:24","slug":"mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt","status":"publish","type":"veelgestelde-vragen","link":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/","title":{"rendered":"May I also find it hard, while my loved one is the one who has experienced trauma?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"5986\" class=\"elementor elementor-5986\" data-elementor-post-type=\"veelgestelde-vragen\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ede96ac e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"ede96ac\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c0ffda elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8c0ffda\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ja, dat mag zeker. Er is geen wedstrijd in wie het het zwaarst heeft. Jouw last is jouw last, en die doet er net zo goed toe als die van een ander.<\/p><p>Het meemaken van trauma is ingrijpend, maar ook het leven naast iemand met trauma kan zwaar zijn. Ook jij krijgt te maken met de impact in het dagelijks leven, kunt je machteloos of boos voelen over de gevolgen, en het kan pijnlijk zijn om iemand van wie je houdt te zien lijden. Ook het besef van wat je dierbare is overkomen kan intens en confronterend zijn. Dat alles vraagt veel van je en maakt dat naaste zijn soms een hele zware rol is.<\/p><p>Het erkennen dat het jou raakt en dat jij ook steun nodig hebt, is daarom belangrijk. Goed voor jezelf zorgen betekent niet dat je de pijn van je dierbare kleiner maakt. Juist door aandacht te hebben voor je eigen gevoelens en grenzen kun je er beter voor de ander blijven zijn.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ja, dat mag zeker. Er is geen wedstrijd in wie het het zwaarst heeft. Jouw last is jouw last, en die doet er net zo goed toe als die van een ander. Het meemaken van trauma is ingrijpend, maar ook het leven naast iemand met trauma kan zwaar zijn. Ook jij krijgt te maken met [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":5914,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"doelgroep":[13],"thema":[48],"class_list":["post-5986","veelgestelde-vragen","type-veelgestelde-vragen","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","doelgroep-iemand-in-mijn-omgeving-heeft-trauma","thema-leven-met-trauma"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.5 (Yoast SEO v26.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mag ik het ook zwaar vinden, terwijl mijn naaste trauma heeft?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Het meemaken van trauma is ingrijpend, maar ook het leven naast iemand met trauma kan zwaar zijn. Er is geen wedstrijd in zwaarte.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/traumanet.nl\/en\/faq\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mag ik het ook zwaar vinden, terwijl mijn naaste degene is die trauma heeft meegemaakt?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het meemaken van trauma is ingrijpend, maar ook het leven naast iemand met trauma kan zwaar zijn. Er is geen wedstrijd in zwaarte.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/traumanet.nl\/en\/faq\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Traumanet\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/traumanetnl\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-28T18:59:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Hoe-kan-ik-genieten-van-dingen-zonder-me-schuldig-te-voelen-tegenover-mijn-naaste.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1008\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/\",\"name\":\"Mag ik het ook zwaar vinden, terwijl mijn naaste trauma heeft?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Hoe-kan-ik-genieten-van-dingen-zonder-me-schuldig-te-voelen-tegenover-mijn-naaste.jpg\",\"datePublished\":\"2025-09-28T18:58:55+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-28T18:59:24+00:00\",\"description\":\"Het meemaken van trauma is ingrijpend, maar ook het leven naast iemand met trauma kan zwaar zijn. Er is geen wedstrijd in zwaarte.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Hoe-kan-ik-genieten-van-dingen-zonder-me-schuldig-te-voelen-tegenover-mijn-naaste.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Hoe-kan-ik-genieten-van-dingen-zonder-me-schuldig-te-voelen-tegenover-mijn-naaste.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1008,\"caption\":\"Hoe kan ik genieten van dingen zonder me schuldig te voelen tegenover mijn naaste?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/traumanet.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"FAQ\",\"item\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Mag ik het ook zwaar vinden, terwijl mijn naaste degene is die trauma heeft meegemaakt?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/\",\"name\":\"Traumanet\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/traumanet.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#organization\",\"name\":\"Stichting Traumanet\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/logo.svg\",\"width\":195,\"height\":37,\"caption\":\"Stichting Traumanet\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/traumanetnl\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/traumanet\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/traumanet\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mag ik het ook zwaar vinden, terwijl mijn naaste trauma heeft?","description":"Het meemaken van trauma is ingrijpend, maar ook het leven naast iemand met trauma kan zwaar zijn. Er is geen wedstrijd in zwaarte.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/faq\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Mag ik het ook zwaar vinden, terwijl mijn naaste degene is die trauma heeft meegemaakt?","og_description":"Het meemaken van trauma is ingrijpend, maar ook het leven naast iemand met trauma kan zwaar zijn. Er is geen wedstrijd in zwaarte.","og_url":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/faq\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/","og_site_name":"Traumanet","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/traumanetnl","article_modified_time":"2025-09-28T18:59:24+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1008,"url":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Hoe-kan-ik-genieten-van-dingen-zonder-me-schuldig-te-voelen-tegenover-mijn-naaste.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/","url":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/","name":"Mag ik het ook zwaar vinden, terwijl mijn naaste trauma heeft?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Hoe-kan-ik-genieten-van-dingen-zonder-me-schuldig-te-voelen-tegenover-mijn-naaste.jpg","datePublished":"2025-09-28T18:58:55+00:00","dateModified":"2025-09-28T18:59:24+00:00","description":"Het meemaken van trauma is ingrijpend, maar ook het leven naast iemand met trauma kan zwaar zijn. Er is geen wedstrijd in zwaarte.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#primaryimage","url":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Hoe-kan-ik-genieten-van-dingen-zonder-me-schuldig-te-voelen-tegenover-mijn-naaste.jpg","contentUrl":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Hoe-kan-ik-genieten-van-dingen-zonder-me-schuldig-te-voelen-tegenover-mijn-naaste.jpg","width":1920,"height":1008,"caption":"Hoe kan ik genieten van dingen zonder me schuldig te voelen tegenover mijn naaste?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/mag-ik-het-ook-zwaar-vinden-terwijl-mijn-naaste-degene-is-die-trauma-heeft-meegemaakt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/traumanet.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"FAQ","item":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Mag ik het ook zwaar vinden, terwijl mijn naaste degene is die trauma heeft meegemaakt?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#website","url":"https:\/\/traumanet.nl\/","name":"Traumanet","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/traumanet.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#organization","name":"Traumanet Foundation","url":"https:\/\/traumanet.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/logo.svg","width":195,"height":37,"caption":"Stichting Traumanet"},"image":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/traumanetnl","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/traumanet\/","https:\/\/www.instagram.com\/traumanet\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/veelgestelde-vragen\/5986","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/veelgestelde-vragen"}],"about":[{"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/veelgestelde-vragen"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/veelgestelde-vragen\/5986\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5990,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/veelgestelde-vragen\/5986\/revisions\/5990"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5986"}],"wp:term":[{"taxonomy":"doelgroep","embeddable":true,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/doelgroep?post=5986"},{"taxonomy":"thema","embeddable":true,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/thema?post=5986"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}