{"id":6465,"date":"2025-10-03T16:42:13","date_gmt":"2025-10-03T16:42:13","guid":{"rendered":"https:\/\/traumanet.nl\/?post_type=veelgestelde-vragen&#038;p=6465"},"modified":"2025-10-31T20:31:01","modified_gmt":"2025-10-31T20:31:01","slug":"hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is","status":"publish","type":"veelgestelde-vragen","link":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/","title":{"rendered":"How can I explain to our children what is going on with mommy\/daddy?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"6465\" class=\"elementor elementor-6465\" data-elementor-post-type=\"veelgestelde-vragen\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ede96ac e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"ede96ac\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c0ffda elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8c0ffda\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-start=\"459\" data-end=\"772\">Kinderen voelen spanning vaak haarfijn aan. Als er niets wordt uitgelegd terwijl ze merken dat er iets speelt, bedenken ze zelf een verklaring. Hun eigen verklaring is vaak zwaarder of negatiever dan de werkelijkheid. Soms leggen ze zelfs de schuld bij zichzelf: <em data-start=\"709\" data-end=\"770\">\u201cHet gaat niet goed met mama\/papa, dat komt vast door mij.\u201d<\/em><\/p><p data-start=\"774\" data-end=\"1122\">Daarom helpt het om eerlijk te zijn, maar wel op een manier die past bij de leeftijd van je kind. Houd de uitleg kort en eenvoudig. Bijvoorbeeld: <em data-start=\"920\" data-end=\"1023\">\u201cPapa is soms sneller moe of gespannen omdat hij iets naars heeft meegemaakt. Dat ligt niet aan jou.\u201d<\/em> Zo geef je woorden aan wat je kind toch al voelt en neem je de verantwoordelijkheid bij hen weg.<\/p><p data-start=\"1124\" data-end=\"1312\">Je hoeft nooit in details te treden. Voor jonge kinderen is een korte, geruststellende uitleg vaak genoeg. Oudere kinderen kunnen vaak iets meer begrijpen en vinden wat extra context fijn.<\/p><p data-start=\"1314\" data-end=\"1530\">Geef daarnaast ruimte voor vragen en wees bereid dingen vaker uit te leggen. Kinderen verwerken stap voor stap en komen soms op een later moment terug met dezelfde of nieuwe vragen.\u00a0<\/p><p data-start=\"1532\" data-end=\"1724\">Vind je het lastig om de juiste woorden te vinden, dan kan een kinderboek of verhaal steunend zijn als handvat. Het boek <a href=\"https:\/\/traumanet.nl\/en\/bibliotheek\/de-verloren-knuffel-brigade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">De Verloren Knuffel Brigade<\/a> is speciaal gemaakt voor ouders om met hun kind(eren) in gesprek te gaan over trauma.\u00a0<\/p><p data-start=\"1726\" data-end=\"1909\">Het belangrijkste is dat kinderen kunnen begrijpen dat hun ouder iets zwaars draagt, dat dit niet door hen komt, en dat er hulp of steun is. Het kan extra steunend zijn wanneer de ouder die met trauma worstelt dit zelf ook tegen het kind zegt. Als de boodschap van beide ouders komt, is dat vaak nog geruststellender.\u00a0<\/p><p data-start=\"1726\" data-end=\"1909\"><strong><br \/>Meer lezen<\/strong><\/p><ul><li data-start=\"1726\" data-end=\"1909\"><a href=\"https:\/\/traumanet.nl\/en\/articles\/praten-of-zwijgen-trauma-ouders\/\">Praten of zwijgen? Hoe trauma van ouders hun kinderen raken<\/a><\/li><li data-start=\"1726\" data-end=\"1909\"><a href=\"https:\/\/traumanet.nl\/en\/bibliotheek\/trauma-en-ouderschap\/\">Trauma en ouderschap<\/a> (boek)<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kinderen voelen spanning vaak haarfijn aan. Als er niets wordt uitgelegd terwijl ze merken dat er iets speelt, bedenken ze zelf een verklaring. Hun eigen verklaring is vaak zwaarder of negatiever dan de werkelijkheid. Soms leggen ze zelfs de schuld bij zichzelf: \u201cHet gaat niet goed met mama\/papa, dat komt vast door mij.\u201d Daarom helpt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6475,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"doelgroep":[13],"thema":[48,49],"class_list":["post-6465","veelgestelde-vragen","type-veelgestelde-vragen","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","doelgroep-iemand-in-mijn-omgeving-heeft-trauma","thema-leven-met-trauma","thema-omgaan-met-trauma"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.5 (Yoast SEO v26.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hoe kan ik de kinderen uitleggen wat er met mama\/papa is?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kinderen voelen spanning vaak haarfijn aan. Het is voor een kind helpend om een beetje te begrijpen wat er aan de hand is.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/traumanet.nl\/en\/frequently-asked-questions\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe kan ik onze kinderen uitleggen wat er met mama\/papa aan de hand is?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kinderen voelen spanning vaak haarfijn aan. Het is voor een kind helpend om een beetje te begrijpen wat er aan de hand is.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/traumanet.nl\/en\/frequently-asked-questions\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Traumanet\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/traumanetnl\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-31T20:31:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama_papa-aan-de-hand-is.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1008\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/\",\"name\":\"Hoe kan ik de kinderen uitleggen wat er met mama\/papa is?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama_papa-aan-de-hand-is.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-03T16:42:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-31T20:31:01+00:00\",\"description\":\"Kinderen voelen spanning vaak haarfijn aan. Het is voor een kind helpend om een beetje te begrijpen wat er aan de hand is.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama_papa-aan-de-hand-is.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama_papa-aan-de-hand-is.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1008,\"caption\":\"Hoe kan ik onze kinderen uitleggen wat er met mama_papa aan de hand is\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/traumanet.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"FAQ\",\"item\":\"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Hoe kan ik onze kinderen uitleggen wat er met mama\/papa aan de hand is?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/\",\"name\":\"Traumanet\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/traumanet.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#organization\",\"name\":\"Stichting Traumanet\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/logo.svg\",\"width\":195,\"height\":37,\"caption\":\"Stichting Traumanet\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/traumanet.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/traumanetnl\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/traumanet\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/traumanet\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe kan ik de kinderen uitleggen wat er met mama\/papa is?","description":"Kinderen voelen spanning vaak haarfijn aan. Het is voor een kind helpend om een beetje te begrijpen wat er aan de hand is.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/frequently-asked-questions\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Hoe kan ik onze kinderen uitleggen wat er met mama\/papa aan de hand is?","og_description":"Kinderen voelen spanning vaak haarfijn aan. Het is voor een kind helpend om een beetje te begrijpen wat er aan de hand is.","og_url":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/frequently-asked-questions\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/","og_site_name":"Traumanet","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/traumanetnl","article_modified_time":"2025-10-31T20:31:01+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1008,"url":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama_papa-aan-de-hand-is.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/","url":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/","name":"Hoe kan ik de kinderen uitleggen wat er met mama\/papa is?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama_papa-aan-de-hand-is.jpg","datePublished":"2025-10-03T16:42:13+00:00","dateModified":"2025-10-31T20:31:01+00:00","description":"Kinderen voelen spanning vaak haarfijn aan. Het is voor een kind helpend om een beetje te begrijpen wat er aan de hand is.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#primaryimage","url":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama_papa-aan-de-hand-is.jpg","contentUrl":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama_papa-aan-de-hand-is.jpg","width":1920,"height":1008,"caption":"Hoe kan ik onze kinderen uitleggen wat er met mama_papa aan de hand is"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/hoe-kan-ik-onze-kinderen-uitleggen-wat-er-met-mama-papa-aan-de-hand-is\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/traumanet.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"FAQ","item":"https:\/\/traumanet.nl\/veelgestelde-vragen\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Hoe kan ik onze kinderen uitleggen wat er met mama\/papa aan de hand is?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#website","url":"https:\/\/traumanet.nl\/","name":"Traumanet","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/traumanet.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#organization","name":"Traumanet Foundation","url":"https:\/\/traumanet.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/traumanet.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/logo.svg","width":195,"height":37,"caption":"Stichting Traumanet"},"image":{"@id":"https:\/\/traumanet.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/traumanetnl","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/traumanet\/","https:\/\/www.instagram.com\/traumanet\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/veelgestelde-vragen\/6465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/veelgestelde-vragen"}],"about":[{"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/veelgestelde-vragen"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/veelgestelde-vragen\/6465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9009,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/veelgestelde-vragen\/6465\/revisions\/9009"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"doelgroep","embeddable":true,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/doelgroep?post=6465"},{"taxonomy":"thema","embeddable":true,"href":"https:\/\/traumanet.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/thema?post=6465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}