Herstellen van trauma en innerlijke harmonie creëren met het Internal Family Systems-model (IFS)
IFS biedt het inzicht dat onze innerlijke worsteling een weerspiegeling is van de activiteiten van delen in onszelf. Al onze delen hebben het doel ons veilig te houden. Als we naar ze gaan luisteren, kan er innerlijke samenwerking en compassie ontstaan.
Met online oefeningen.
Titel: Alle delen welkom
Uitgeverij: Uitgeverij Mens!
Auteur: Richard C. Schwartz