In het onlangs gepubliceerde boek De innerlijke jaguar begeleidt Kimberly Ann Johnson, lichaamsgericht traumatherapeut, vrouwen bij het aanboren van de wijsheid en veerkracht van hun lichaam om hun zenuwstelsel in balans te brengen, van trauma te herstellen en ten volle te leven.
Het lichaam is niet alleen de plaats waar trauma, schaamte, eenzaamheid, angst en fysieke pijn zijn opgeslagen, maar ook een bron van herstel. In dit boek laat Kimberly Ann Johnson zien hoe het contact met het lichaam kan worden hersteld, waarbij ze zich specifiek richt op vrouwen.
Verder lezen over trauma en het lichaam?
- Wat is trauma?
- Trauma en het lichaam
- Trauma en het lichaam (boek) – Pat Ogden, Kekuni Minton en Clare Pain
- Mijn lichaam, mijn trauma, mijn ik (boek) – Franz Ruppert
