traumanet logo

Over trauma en heling

Traumanet biedt betrouwbare informatie, steun en handige tips rondom trauma. Voor iedereen die, op wat voor manier dan ook, met trauma te maken heeft.

Nieuwste artikelen

  • Laatste artikelen
  • Algemeen
  • Blog
  • Ervaringsverhaal
  • Interview
  • Nieuws
  • Tip van de redactie
Laatste artikelen
  • Laatste artikelen
  • Algemeen
  • Blog
  • Ervaringsverhaal
  • Interview
  • Nieuws
  • Tip van de redactie
tanden poetsen Tip van de redactie

Zelfzorg bij complexe traumagerelateerde stoornissen

Zelfzorg kan ingewikkeld zijn voor mensen met complex trauma. Claudia van Beuzekom en José Bom beschrijven waarom en geven een stappenplan.
somatic experiencing ervaring Blog

De kracht van Somatic Experiencing

Iris heeft veel baat gehad bij Somatic Experiencing. Gezien haar heftige verleden was het heel belangrijk om gedoseerd spanning te ontladen.
mensenhandel podcast Tip van de redactie

Mensenhandel: vanuit de trauma sensitieve bril kijken naar mensenhandel

Podcastaflevering met traumadeskundige Anne van den Ouwelant die vertelt over mogelijke effecten van trauma en hoe je hiermee om kunt gaan.

Vind informatie in de infotheek

In de infotheek vind je allerlei informatie over trauma. En over gerelateerde onderwerpen zoals PTSS, dissociatie en uitleg over verschillende vormen van traumatherapie.

Onze infotheek is nooit ‘af’, we vullen haar regelmatig aan met nieuwe informatie.

Hulpijnen

Hulpmiddelen bij spanning en dissociatie

Zorgkaarten hulp en ondersteuning

Tips voor naasten

Omgaan met ontregeling

Trauma gaat voor mij over...

Trauma betekent letterlijk verwonding

Een verwonding kan lichamelijk zijn, maar ook psychisch en emotioneel.
Het kan worden veroorzaakt door iets wat er was maar niet had moeten zijn, zoals geweld of een ongeval. Maar ook door dingen die er hadden moeten zijn, maar juist ontbraken, zoals steun, aandacht en voorspelbaarheid.

Ergens naar op zoek?

Doorzoek alle content op Traumanet
op een specifiek onderwerp of thema.

Zoek in
Infotheek
Artikelen
Boeken
Hulplijnen

Deel jouw feedback

Traumanet is een platform in ontwikkeling.
Jouw feedback is waardevol!

Leestip van de redactie

de innerlijke jaguar - kimberley ann johnson

Nieuw boek: De innerlijke jaguar

Traumatherapeut Kimberley Ann Johnson publiceerde een nieuw boek over herstellen van trauma door de wijsheid van je lichaam aan te spreken.

Hulplijnen

Heb je nu hulp nodig of behoefte aan een luisterend oor?

Hulpmiddelen bij spanning en disscoatie

Een prikkelbar, zandloper of 

Zorgkaarten voor hulp en ondersteuning

Vind de juiste informatie

Op de hoogte blijven van nieuwe content die we op Traumanet plaatsen?
Schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Deze site wordt beschermd door  reCAPTCHA en de Google privacyverklaring en gebruikersverklaring zijn van kracht.

Op zoek naar een goed boek?

Een wolk om mij heen
In verbinding met paarden
Finding Solid Ground
Finding Solid Ground program workbook
Er is nog zoveel te winnen
Trauma-sensitieve mindfulness
TF-ACT in de praktijk
Stille tranen
Het bevuilde nest
Papa's Paraplu
Gewoon Speciaal
het is niet met jou begonnen

Heling gaat voor mij over...

Wil je Traumanet steunen?

Traumanet is mede mogelijk gemaakt met de financiële steun van donateurs en het Agis Innovatiefonds. Daar zijn we heel dankbaar voor!

Wil je ons platform helpen groeien en verbeteren? We kunnen jouw steun goed gebruiken.

Iedere financiële bijdrage is welkom, alvast veel dank.

Laat een opmerking achter

Heb je een opbouwende opmerking over deze pagina?
Laat je e-mailadres achter zodat we eventueel contact met je kunnen opnemen.