Complex trauma ontstaat wanneer je herhaaldelijk en langdurig traumatische ervaringen meemaakt, vaak al in de kindertijd. We spreken dan ook wel van ontwikkelingstrauma of vroegkinderlijk trauma. Het gaat meestal om een stapeling van ervaringen, zoals mishandeling, misbruik, verwaarlozing of opgroeien in een chronisch onveilige omgeving.
De impact van complex trauma is vaak groot en veelomvattend. De gevolgen raken niet alleen je psychische en lichamelijke gezondheid, maar hebben ook invloed op je relaties, je zelfbeeld en je vermogen om met spanning en emoties om te gaan.Â
Complexe PTSS afgekort CPTSS, is een term die wordt gebruikt voor de klachten die kunnen ontstaan als gevolg van complex trauma. Naast de bekende PTSS-symptomen, zoals herbelevingen en voortdurende spanning, gaat het vaak ook om problemen met emotieregulatie, een negatief zelfbeeld, moeite met vertrouwen en dissociatie.
De behandeling van CPTSS is vaak een langdurig en intensief proces. Verschillende vormen van traumatherapie kunnen helpen om klachten te verminderen en beter om te leren gaan met de gevolgen van langdurige traumatisering.
